Workshop thực hành do MINDFUL EDU tổ chức “Thinh lặng” là một trạng thái tự nhiên trong đời sống, mà bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi nào cũng […]

Giáng Sinh là dịp để trao đi sự quan tâm, không chỉ qua những món quà lấp lánh, mà còn bằng những lựa chọn mang ý nghĩa chăm sóc lâu […]

Dụng cụ đúng sẽ giúp bạn tập đúng và an toàn hơn Nếu bạn từng trượt tay trong tư thế chó úp mặt hoặc thấy cổ tay đau sau buổi […]

Căng thẳng: phản ứng tự nhiên của cơ thể nhưng cần được lắng nghe. Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng (stress) gần như là người bạn “đồng hành” mỗi […]

1. Hiểu đúng về Yoga – Không chỉ là tập thể dục Khi nhắc đến Yoga, nhiều người nghĩ ngay đến những động tác uốn dẻo, giữ thăng bằng hay […]

1. Vì sao cần phân biệt Yoga và Yoga Trị Liệu? Ngày nay, nhiều người tìm đến Yoga để rèn luyện sức khỏe, giảm căng thẳng và cân bằng tinh […]

Trong hành trình tập luyện Yoga, có một điều rất quan trọng mà người tập – đặc biệt là người mới – cần phải thấu hiểu: “Phong cách tập Yoga […]

Yoga – Một Hệ Thống Triết Học và Thực Hành Toàn Diện Yoga không phải là một “môn thể thao”, cũng không đơn thuần là chuỗi các động tác vận […]

Trong triết lý yoga, sự sống tồn tại và vận hành nhờ Prana – nguồn năng lượng sống. Prana được phân chia thành năm luồng chính, gọi là Pancha Vayus […]

Về 5 Kosha – 5 Lớp Vỏ Bao Phủ Bản Thể Con Người Trong triết lý Yoga cổ xưa, con người không chỉ là cơ thể vật lý mà còn […]

Chuỗi Hạt Rudraksha Mala 108 Hạt – Bí Mật Tâm Linh Trong Thiền Định Thiền định không chỉ là phương pháp giúp tâm trí tĩnh lặng, mà còn là hành […]

Kính gửi Quý Khách Hàng, Lời đầu tiên, The Yogis’ Shop xin được gửi lời cảm ơn chân thành và sâu sắc nhất đến Quý Khách Hàng đã tin dùng […]