1. Vì sao cần phân biệt Yoga và Yoga Trị Liệu? Ngày nay, nhiều người tìm đến Yoga để rèn luyện sức khỏe, giảm căng thẳng và cân bằng tinh […]
XEM CHI TIẾT >>Căng thẳng: phản ứng tự nhiên của cơ thể nhưng cần được lắng nghe. Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng (stress) gần như là người bạn “đồng hành” mỗi […]
XEM CHI TIẾT >>1. Hiểu đúng về Yoga – Không chỉ là tập thể dục Khi nhắc đến Yoga, nhiều người nghĩ ngay đến những động tác uốn dẻo, giữ thăng bằng hay […]
XEM CHI TIẾT >>