Prana là gì? Từ Prana dùng để chỉ “năng lượng sống vi tế”. Prana có thể được sử dụng để mô tả chính bản chất giữ cho chúng ta sống, […]

Nhịp sống vội vàng hôm nay có làm bạn mệt mỏi và kiệt sức? Hãy tái tạo năng lượng bằng cách thử dành cho mình những giây phút lặng thinh, […]

NAMASTE là “tôi tôn trọng những điều sâu thẳm trong bạn, đó là tình yêu, sự thật, ánh sáng và hòa bình”. Khi bạn chắp tay và “Namaste” trong lớp […]

Đi thiền hành là một niềm vui lớn. Ta đi chậm rãi, đi một mình hay đi với bạn, và nếu được, chọn một nơi để đi thiền hành. Ta […]

Để phục vụ tốt nhất nhu cầu mua hàng của Quý khách và căn cứ vào lịch chuyển hàng của các đối tác vận chuyển, The Yogis’ Shop trân trọng […]

Thiền là lối sống tích cực, thuận theo tự nhiên và tỉnh thức trong mọi suy nghĩ, lời nói, hành động ở hiện tại. Hành trình để chúng ta lắng […]

Chúng ta luôn mang trong mình ý định tìm kiếm ra thế giới. Kết quả là tâm trí và trí tuệ của chúng ta luôn bị cuốn theo thế giới […]

Các bài tập giúp cải thiện GÙ LƯNG – “lưng con tôm” do sinh hoạt, lối sống và ngồi nhiều cùng HLV Thu Xinh. Giải mỏi vùng lưng trên, vai […]

Khi vai cổ gáy của bạn bị đau, bạn sẽ có những biểu hiện sau: Bị hạn chế một số vận động như quay cổ, quay đầu. Đau vùng cổ […]

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi do căng thẳng công việc và cuộc sống? Bạn đang cảm nhận hơi thở của mình chưa được sâu? Hãy cùng luyện tập 3 […]

Từ ngàn xưa, Yoga đã phát triển theo bốn chi phái khác nhau: Karma, Jnana, Bhakti và Raja. Mỗi người chúng ta đều có thiên hướng khác nhau, vì vậy […]

Yoga có phải chỉ là một dạng bài tập thể dục? Yoga là một tôn giáo, triết học, một hệ tư tưởng? Hoặc Yoga là một điều gì đó thực […]

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản, thú vị để bắt đầu ngày mới hoặc một bài tập mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, hãy […]